先日お昼ご飯食べた後、緩める穴が足らずにベルトを外してしまいました…。ボディアタックが大好きだけど、なかなかお腹がしまりません。これではイカン。もっと自分にハッパかけようという開設したブログです。

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Twitterで教えていただきました。
エアロとエアロビは違うんですって

Σ(゚Д゚;)アラマッ


今まで
 「スポーツクラブで何やってるの?」
と聞かれたら、
 「エアロビみたいなやつ」(ボディアタックとかの事)
って答えてたんですが。

まー確かに、この時「エアロみたいなやつ」というのは
自分でも違和感があるから、自分自身もエアロビとエアロを
分けて考えてるかもしれません。

でも、でも、違いがわからーん。

ググってもあまりヒットせず。

エアロビクスとエアロビックの違いを語ってる人は多いんですけど。



イメージでは、、、、

■エアロビ
 ルーズソックスみたいなモフモフしたやつを
 足に付けて、寝そべって足をパカパカしてる感じ。
 キャッツアイ風衣装。

■エアロ
 割と普通の格好。

こんな感じ?
時代や衣装が違うだけ?

「エアロビはプレコリオなんだよ」位の明確な違いは
ないんでしょうか??


今日も眠れぬ夜が続く。。。

おやすみ。

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コメント
この記事へのコメント
エアロとエアロビ、私はスポーツクラブつながりの知り合いとの会話の中では"エアロ"、
そうじゃない知り合い(会社の同僚や友人など)との会話の中では"エアロビ"という風に使っております。
2010/03/31(水) 15:25 | URL | TON #u3MRTyDc[ 編集]
>TONさん
そうですね、スポーツクラブ関係ない人に「エアロやってる」と
言っても一言では済まないような気がしますよね。
そんな時は私も「エアロビ」だ。

2010/04/01(木) 01:39 | URL | ローキック☆ #Rjw3B12w[ 編集]
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