iPhoneアプリ「うでたて道場」
床に置いたiPhoneを鼻でタップして腕立ての回数を
カウントしていくアプリです。
この手のアプリがあるのは知っていましたが、
液晶割ってしまいそうで敬遠してました。
でも何もしない毎日に焦りを感じてた所に
新たなアプリが登場したので買ってみた。
で、やってみるとこれが結構キツイ。
キツイ理由
1)顔を床ギリギリまで下ろさないといけないので、
必然的にフルレンジかボトムハーフになるから
2)iPhone壊さないように床ギリギリではゆっくり動くから
結構負荷がかかってるっぽいから
アタックの時のように8回区切りとかではなく、
何回やったら終わりとかでもなく、
ひたすらやるだけなのでちょっと味気ない上に疲れる。
一日目は20回でやめ。
30回やらないと次のアイテムがもらえないとかで二日目は30回。
アタックの時程度にちょっと休憩挟みつつ。
鼻でタップするのに気を使いすぎて余計疲れてる気も
しないではないけど、最近のアタックでは大体膝ついてたからなー、わし。
アタックと言えば「顔上げて!!」なんて言われますが、
下向かざるを得ないのが気になる。
腕伸ばした時は顔を上げてみたけど、顔を動かすと無駄に疲れる。
下向いてると効果下がるんかなー。
顔上げてると胸ら辺が伸びてそうやけど。
でもまあしばらくこいつで自主トレしてみたいと思います。
この後、腹筋やってみたら20回やるのもしんどかった。
こんな時、頑張って!グッジョブ!って声かけてくれるねーちゃんが
なんだかありがたかったよ♪(´ε` )
BGMは自由に選べるのでこいつ↓だ。
床に置いたiPhoneを鼻でタップして腕立ての回数を
カウントしていくアプリです。
この手のアプリがあるのは知っていましたが、
液晶割ってしまいそうで敬遠してました。
でも何もしない毎日に焦りを感じてた所に
新たなアプリが登場したので買ってみた。
で、やってみるとこれが結構キツイ。
キツイ理由
1)顔を床ギリギリまで下ろさないといけないので、
必然的にフルレンジかボトムハーフになるから
2)iPhone壊さないように床ギリギリではゆっくり動くから
結構負荷がかかってるっぽいから
アタックの時のように8回区切りとかではなく、
何回やったら終わりとかでもなく、
ひたすらやるだけなのでちょっと味気ない上に疲れる。
一日目は20回でやめ。
30回やらないと次のアイテムがもらえないとかで二日目は30回。
アタックの時程度にちょっと休憩挟みつつ。
鼻でタップするのに気を使いすぎて余計疲れてる気も
しないではないけど、最近のアタックでは大体膝ついてたからなー、わし。
アタックと言えば「顔上げて!!」なんて言われますが、
下向かざるを得ないのが気になる。
腕伸ばした時は顔を上げてみたけど、顔を動かすと無駄に疲れる。
下向いてると効果下がるんかなー。
顔上げてると胸ら辺が伸びてそうやけど。
でもまあしばらくこいつで自主トレしてみたいと思います。
この後、腹筋やってみたら20回やるのもしんどかった。
こんな時、頑張って!グッジョブ!って声かけてくれるねーちゃんが
なんだかありがたかったよ♪(´ε` )
BGMは自由に選べるのでこいつ↓だ。
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