先日お昼ご飯食べた後、緩める穴が足らずにベルトを外してしまいました…。ボディアタックが大好きだけど、なかなかお腹がしまりません。これではイカン。もっと自分にハッパかけようという開設したブログです。

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いや、もう絶対この日はコナミ来てない。さすがに来てない。

と少し前から言ってましたが、行けてしまいました。
いや、無理矢理言ったとも言う。

10月31日(土)

ボディステップ

体育の日に「今日でコナミ最後です」と言っておきながら
二週間後に「今日がほんまに最後です」と言った相手のレッスンに
またしても出る。
「また来てしまいました」

コーチのファンの人が行く場所は避けつつも、
がっつりコーチの近くの場所キープ。

このコーチはちょいちょいいらん事をしつつ、
それを会員にもやれと振ってくる人。
恥ずかしがってやらない女性に振った後、
私に振ってくるのでうれしがって腰とか振っちゃいます。プリプリ。

みんな相手にしなかったら、その内やめちゃいそうやし。

新曲2曲目で腰を振りつつワイドマーチ
  「もっと腰振って!」
とか言ってるから来るのか?こっち来るのか?
と思ったけど来なかった。
来なかったけど、そこそこ腰は振ったよ。
というか、腰振らずにあれやるのは逆にしんどいよ?
手だけ動かしてる人多いけど。

んで油断していたパーティーステップ。
  74-8 腰を前にプリッと振るやつ。♪アディオス、アミーゴ、です。
です。

腰を前に振りつつ手のひら水平で前にちょろっと出す動き。

  「手は自由でいいですよー。こんなんとか、こんなんとか。」

え?初めて聞いたわ。
まー、普通にやっとこ。

と思ってたら「ハイ、どうぞ」って。
なんかよくわからんけどゾンビみたいな手にしてしまった。ガオー。

ハイ、アドリブ弱いんで。
多分、最後の最後やからってんでふってくれたんやろうと思います。

ありがとさん。
勝手に思い出の引き出しに入りました。


ボディアタック

なんと、金曜日に来てなかったお姉さまが来てたんでご挨拶。
あ!今度飲み会誘ってくれる時は「ビール付きで」ってリクエストするん
忘れてた(今思い出した)。
まー、お互いの連絡先知らんわけですが。

さて、以前はどうなることかと思ってたこのコーチ。
最近はちょっと遊びを入れる余裕も出てきた模様。

曲もいい感じのmixです。

59-1
59-2
59-3 スパイダーマン
58-4
58-5 Walk This Way
66-6 マイアヒ~♪
66-7
60-8 だっけ?
58-9 Layla

3曲目、途中のスパイダーマンポーズ、「忘れてましたー」って
あんたやってたっけ?
誰かやってたんかな。

アジリティ、マットの影に隠れる小技を先週してきたんで
今回は狙い撃ちしてやろうと待ち構えてたら、「天井を撃って!」。
あ、、、そう、ですか。
ちょっと銃口がぶれました。

9曲目レイラ。
最初のヘイヘイヘイ!の時、前来ないで下さい!!と念押し。
ちょっと行ったった。
 「皆さん、どんだけテンション上がってるんですか」
って、前行かんかったっけ?
そこん所がいまだに謎。

お友達と並んで必死のパッチ(笑)でモモ上げ。

キメのスタージャンプ(スタージャック?)、全員飛んでワンテンポ後に
コーチ飛んだような。
飛べ!みたいなカウントダウンしてなかった?
「してやったり」みたいな事言ってるし。

私が戻ってきた時、彼がどんな感じに変わっているかちょっとだけ楽しみ。

そんなこんなで、私のコナミ生活が一旦終了しましたとさ。

アイルビーバック!

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コメント
この記事へのコメント
しばらくのお別れですね・・・
コナミライフもしばらくのお別れのようで・・・

ちょっと遠いけど、JOY FITなんかもありますが、いかがでしょうか?
摂津富田なんで、ちょっと遠いんですがねー
BAやっておりますよー
2009/11/03(火) 20:26 | URL | かっつ #EBUSheBA[ 編集]
>かっつさん
JOY FITって月会費安いですね。
コナミ以外でアタックって一回しかした事ないですが、
たまにはやってみたいですね。
10分100円のコースとか面白そう。

ただ、コナミを追い出されたわけではないので...(´・ω・`)
2009/11/05(木) 07:07 | URL | ローキック☆ #Rjw3B12w[ 編集]
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