先日お昼ご飯食べた後、緩める穴が足らずにベルトを外してしまいました…。ボディアタックが大好きだけど、なかなかお腹がしまりません。これではイカン。もっと自分にハッパかけようという開設したブログです。

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久しぶりのアタックマスター(60分)。
お盆やらなんやらで2週間ぶり。
この間暴飲暴食、運動不足がたたったのか体重が80キロ台に回復。

トレーナーさんのパンプも受けようと思ったけどいまいち気分がのらずアタックのみ。

明日はアタック45分。
代行でお気に入りのイントラさんなので間に合うようにがんばるで~。

体重:80kg、体脂肪率:19.5%
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コナミで体験ダイビングをしてきました。
時間は30分。
結構楽しくてあっという間に終わった感じ。

水中で呼吸できる事がこんなに楽しいなんて。
以前グァムで宇宙服みたいなのを来て地上から送られてくる空気を吸いながら水中散歩っていうのをした事ありますが、それとはまた違った感じ。
「シュコーー」って息を吐き出す時の音を聞くと自分は自力で息してるんだ、って気になってきます。

要所要所でライセンス取得までの流れや金額などの説明がありますが、そんなに長くなく、押し付けがましい所はありません。

嫁がすでに潜るためのCカードというのを取得済みなので、取って来て一緒に潜ろうよ、と言われました。どっしっかなー。
実際の海に実技講習を受けにいかないといけないんですが、近場の海ではやってない。
一人はちょっと寂しいぞ。
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