先日お昼ご飯食べた後、緩める穴が足らずにベルトを外してしまいました…。ボディアタックが大好きだけど、なかなかお腹がしまりません。これではイカン。もっと自分にハッパかけようという開設したブログです。

2009/10 |  123456789101112131415161718192021222324252627282930 | 2009/12

なんとかお家で筋トレをしようとしていますが
淡々と一人でやるのはつらい。つらすぎる

というわけでiPhone用アプリ i-fukkiniconを買ってみた。
350円の所、1万ダウンロードに達するまでは115円。

女の子が20回カウントしてくれる。
休むと叱られる。
腹筋開始、終了をTwitterにつぶやける。

一人でひたすらやるより、多少はきっかけになります。多少は。

ただ、できればボディアタックみたいに左右にねじったり、
ちょっと止めてみたりといった、バリエーションをつけて指示して欲しいですねー。

あと、iPhoneもったまんま腹筋しないといけないので、その辺微妙。


というかそもそも女の子が、もうちょっとアレだったら...。



画像検索したら女の子自身はそんな悪くはなさそう。
むしろ興味をそそる写真もあった。
なので自分はツインテール(っていうの?)とかチアガール姿には萌えないんだと
改めて思った。

つうか、やっぱり、キング・オブ・コスプレは

バニーガルでしょ!!

次はバニーガルDE腹筋、щ(゚д゚щ)カモーン



i-fukkinの女の子
B000J3FFX0
こんな感じで励ましてくれたら良かったのに。

いつの間にかライフチェインジングエピソードのページに
自分の応募分が掲載されていました。
ちょっと恥ずかしい。

ツアーチケット販売前にはチェックしていたものの、
その時点で掲載されてなかったので以後ノーチェックでした。

結構な数が掲載されてるから応募数の大半が掲載されてるような気もします。
これだけいたら、ツアー招待以外は何ももらえないかー。
でも、何か記念品欲しい。
ヽ(`Д´)ノクレヨ

いや、もう絶対この日はコナミ来てない。さすがに来てない。

と少し前から言ってましたが、行けてしまいました。
いや、無理矢理言ったとも言う。

10月31日(土)

ボディステップ

体育の日に「今日でコナミ最後です」と言っておきながら
二週間後に「今日がほんまに最後です」と言った相手のレッスンに
またしても出る。
「また来てしまいました」

コーチのファンの人が行く場所は避けつつも、
がっつりコーチの近くの場所キープ。

このコーチはちょいちょいいらん事をしつつ、
それを会員にもやれと振ってくる人。
恥ずかしがってやらない女性に振った後、
私に振ってくるのでうれしがって腰とか振っちゃいます。プリプリ。

みんな相手にしなかったら、その内やめちゃいそうやし。

新曲2曲目で腰を振りつつワイドマーチ
  「もっと腰振って!」
とか言ってるから来るのか?こっち来るのか?
と思ったけど来なかった。
来なかったけど、そこそこ腰は振ったよ。
というか、腰振らずにあれやるのは逆にしんどいよ?
手だけ動かしてる人多いけど。

んで油断していたパーティーステップ。
  74-8 腰を前にプリッと振るやつ。♪アディオス、アミーゴ、です。
です。

腰を前に振りつつ手のひら水平で前にちょろっと出す動き。

  「手は自由でいいですよー。こんなんとか、こんなんとか。」

え?初めて聞いたわ。
まー、普通にやっとこ。

と思ってたら「ハイ、どうぞ」って。
なんかよくわからんけどゾンビみたいな手にしてしまった。ガオー。

ハイ、アドリブ弱いんで。
多分、最後の最後やからってんでふってくれたんやろうと思います。

ありがとさん。
勝手に思い出の引き出しに入りました。


ボディアタック

なんと、金曜日に来てなかったお姉さまが来てたんでご挨拶。
あ!今度飲み会誘ってくれる時は「ビール付きで」ってリクエストするん
忘れてた(今思い出した)。
まー、お互いの連絡先知らんわけですが。

さて、以前はどうなることかと思ってたこのコーチ。
最近はちょっと遊びを入れる余裕も出てきた模様。

曲もいい感じのmixです。

59-1
59-2
59-3 スパイダーマン
58-4
58-5 Walk This Way
66-6 マイアヒ〜♪
66-7
60-8 だっけ?
58-9 Layla

3曲目、途中のスパイダーマンポーズ、「忘れてましたー」って
あんたやってたっけ?
誰かやってたんかな。

アジリティ、マットの影に隠れる小技を先週してきたんで
今回は狙い撃ちしてやろうと待ち構えてたら、「天井を撃って!」。
あ、、、そう、ですか。
ちょっと銃口がぶれました。

9曲目レイラ。
最初のヘイヘイヘイ!の時、前来ないで下さい!!と念押し。
ちょっと行ったった。
 「皆さん、どんだけテンション上がってるんですか」
って、前行かんかったっけ?
そこん所がいまだに謎。

お友達と並んで必死のパッチ(笑)でモモ上げ。

キメのスタージャンプ(スタージャック?)、全員飛んでワンテンポ後に
コーチ飛んだような。
飛べ!みたいなカウントダウンしてなかった?
「してやったり」みたいな事言ってるし。

私が戻ってきた時、彼がどんな感じに変わっているかちょっとだけ楽しみ。

そんなこんなで、私のコナミ生活が一旦終了しましたとさ。

アイルビーバック!